Установите соответствие: Факторы риска для здоровья: Утомление Стресс Гиподинамия а) патологическое состояние организма, развивающееся под влиянием отсутствия или недостатка двигательной активности; б) состояние временного снижения работоспособности человека, которое развивается вследствие напряженной или длительной умственной либо физической деятельности и сопровождающейся ощущением усталости; в)неспецифическая физиологическая реакция организма, выражающаяся в состоянии напряжения. Дополните: Система мероприятий по подготовке к защите и по защите населения, материальных и культурных ценностей на территории РФ от опасностей, возникающих при ведении военных действий или вследствие этих действий – это . Ваши действия по сохранению личной безопасности в подобной ситуации?
Ваш дом попадает в зону объявленного затопления. Ваши действия по соблюдению личной безопасности при угрозе и во время наводнения? Ключ к контрольно- измерительному материалувариант 1вариант 2вариант 3 вариант 4вариант 5. Ответы на ситуационные задачи: 1 вариант. Не бороться с пламенем, не вызвав пожарных.
Сообщить соседям, при возможности эвакуировать детей и пожилых людей. Спускаясь по лестничным маршам, пожарным лестницам, проходя по задымлённым участкам, задерживать дыхание, использовать для защиты органов дыхания влажный платок, полотенце: дым очень токсичен, а горячие газы могут обжечь лёгкие. При сильной задымлённости плотно закрыть двери, чтобы не допустить дым в квартиры. Помнить, что огонь и дым распространяются снизу вверх. При наличии в доме системы дымоудаления включить её. Узнать заранее, как и где она включается. Если возможно, определить место горения (квартира, почтовые ящики, мусоропровод, лифт и т.
Закрытая и хорошо уплотнённая дверь надолго защитит вас от высокой температуры и дыма. Чтобы не отравиться продуктами горения, закрыть щели дверей и вентиляционные отверстия мокрыми одеялами, полотенцами и т. Если дым уже проник в вашу квартиру, держаться около пола: там есть свежий воздух. По прибытии пожарных подойти к окну, привлечь их внимание и попросить помощи. Укрыться от пожара можно также и на балконе (лоджии), закрыв при этом за собой балконную дверь, или в ванной комнате, поливая дверь изнутри водой.
В многоэтажных зданиях (более девяти этажей) предусмотрены специальные системы дымоудаления и пожарные лестницы, проходы, обеспечивающие безопасность при пожаре. Нельзя забивать наглухо, загромождать мебелью эвакуационные люки на балконах (лоджиях), переходы в смежные секции и выходы на пожарные лестницы. Узнайте, где включается система дымоудаления. Помнить: опасно выпрыгивать из окна: начиная с четвёртого этажа каждый второй прыжок смертелен; нельзя спускаться по водосточным трубам, использовать для эвакуации простыни и верёвки! При первом толчке постараться немедленно покинуть здание в течение 1. Спускаясь вниз, на ходу стучать в двери соседних квартир, громко оповещая людей о необходимости покинуть здание. Если пришлось остаться в квартире, встать в дверной проём или в углу комнаты (у капитальной стены), подальше от окон, светильников, шкафов, навесных полок и зеркал.
Беречься от обрушения кусков штукатурки, стёкол, кирпичей и т. Victoria Ii Теги Стран. Закрыть дверь на ключ.
Помочь детям и престарелым покинуть здание (в случае необходимости взломать двери). Оказать первую медицинскую помощь раненым, вызвать «скорую помощь». Принять посильное участие в разборке завалов и извлечении пострадавших из- под обломков зданий, используя автотранспорт, ломы, лопаты, автомобильные домкраты и другие подручные средства.
Сообщить о наличии пострадавших в штаб по ликвидации последствий землетрясения (ближайшую пожарную часть, отделение полиции, воинскую часть и т. Вода рек, озёр часто непригодна для питья, так как может содержать болезнетворные микробы, ядохимикаты и другие токсичные вещества. Если зачерпнуть воду из непроверенного источника, её следует кипятить не менее 3. Не рекомендуется брать воду непосредственно из озера или болота. На низком берегу в нескольких метрах от воды надо выкопать ямку, а когда она наполнится водой, аккуратно вычерпать воду. Повторив эту операцию два- три раза, можно получить из этой ямки очищенную воду, которую можно употреблять после кипячения. Продезинфицировать воду можно марганцовкой, сделав бледно- розовый раствор и выдержав его в течение часа, можно использовать пятипроцентную спиртовую йодную настойку (две- три капли йода на 1 л воды, хорошо перемешать и дать отстояться в течение 1 ч).
Доступным источником воды в природе являются влагосодержащие растения, например, берёза, дающая берёзовый сок. Можно получить воду, если на ветку лиственного дерева надеть полиэтиленовый мешок, положив на его дно камешек и туго завязав мешок у основания.